In 2007 heb ik mijn Hbo-diploma Maatschappelijk Werk en Dienstverlening behaald en de jaren erna werkervaring opgedaan in de verslavingszorg, relatietherapie en met huiselijk geweld en opvoedproblemen.

Mijn vervolgopleiding Rationeel Emotieve Therapie (RET) heeft ervoor gezorgd dat ik een flinke persoonlijke groei mocht ervaren. Mijn gedachtes zijn positief en overtuigen mij ervan dat alles mogelijk is. Dat maakt het leven een stuk mooier en uitdagender!

Met alleen positieve gedachtes kwam ik niet waar ik wilde zijn. Daarvoor moest ik ook plannen in de praktijk gaan brengen. Hiervoor kwam ik tijd tekort. Met een druk gezinsleven en een baan die veel van me vraagt, was de vrije tijd vaak ver te zoeken.

Net zoals vele anderen, had ik genoeg tijd voor mijn geliefde telefoon. Met een dagelijkse schermtijd van ruim vier uur vulde ik mijn vrije momentjes. Door o.a. RET in te zetten, heb ik hier één uur per dag van kunnen maken. Ik werd EGT! De drie uur die overbleven, heb ik gevuld met wandelen, mediteren, fitness en meer met mijn kinderen spelen. Dit heeft er weer voor gezorgd dat ik mij veel beter kon focussen op dat waar ik nog meer energie van krijg; schrijven!

Zo ben ik gestart met EGT. Een missie waar ik erg gelukkig van word. Het is een unieke en realistische aanpak geworden, die per persoon weer anders gaat uitwerken. Er is geen één manier of één uitkomst. Dat vind ik erg belangrijk, want je kunt jezelf nooit met iemand anders vergelijken. Hierdoor zal het resultaat duurzaam worden, omdat het iets gaat opleveren wat bij jou past.

Als de telefoon een dominante rol blijft spelen in deze maatschappij, dan kun je die maar beter onder controle hebben.